Quanti giorni stare alle Bahamas: itinerari da 7, 10 e 14 giorni
Aggiornato a ottobre 2026.
Quanti giorni stare alle Bahamas? Partendo dall’Italia servono almeno 9-10 giorni, perché tra andata e ritorno si perdono quasi due giorni di viaggio. Con una settimana sul posto si vedono Nassau e un’altra isola, per esempio Exuma o Eleuthera con Harbour Island. Con due settimane si combinano tre isole e si vive davvero il ritmo delle Out Islands. Meno di una settimana conviene solo come tappa di un viaggio negli Stati Uniti, per esempio da Miami.

Quanti giorni servono: la risposta in breve
| Durata | Cosa vedere | Per chi |
|---|---|---|
| 3-4 giorni | Nassau e Paradise Island | da Miami, in crociera o in scalo |
| 7 giorni | Nassau + Exuma oppure Eleuthera | prima volta, vacanza al mare |
| 10 giorni | Nassau + Exuma + Eleuthera e Harbour Island | il viaggio ideale dall’Italia |
| 14 giorni | tre o quattro isole, con calma | luna di miele, chi ama il mare |
Le Bahamas
L’arcipelago delle Bahamas è formato da circa 700 isole, non tutte abitate, con un mare fantastico e decine di spiagge favolose. La capitale è Nassau, sull’isola di New Providence, dove c’è anche l’aeroporto principale: qui vive circa il 75% della popolazione del Paese. Le isole sono lontane tra loro e si raggiungono con voli interni o traghetti, quindi ogni cambio di isola richiede mezza giornata: è il motivo per cui conviene non avere fretta.
Itinerario di 7 giorni alle Bahamas
- Giorni 1-3: Nassau e Paradise Island. Il primo giorno ci si riprende dal viaggio sulle splendide spiagge di Cable Beach o Cabbage Beach. Il secondo giorno mezza giornata in città, tra Bay Street, lo Straw Market, il Museo dei Pirati e Fort Fincastle, e la sera al Fish Fry di Arawak Cay. Il terzo giorno gita in barca a Rose Island o un’escursione di snorkeling.
- Giorni 4-7: Exuma oppure Eleuthera. A Exuma si nuota con i maiali, si fa snorkeling alla Thunderball Grotto e si scoprono spiagge deserte; a Eleuthera e Harbour Island si trovano la Pink Sands Beach, il Glass Window Bridge e i villaggi coloniali.
Tutti i dettagli giorno per giorno nella guida cosa fare una settimana alle Bahamas.
Quanto costa ogni giorno in più? Per due persone in alta stagione conta l’alloggio, da circa 120 euro a notte a Eleuthera e da circa 150 dollari a Nassau per un buon posto, l’auto a noleggio nelle isole esterne, da 80 a 120 euro al giorno, e le cene, da circa 40 dollari a persona più IVA e servizio. I prezzi isola per isola sono in dove alloggiare alle Bahamas.

Itinerario di 10 giorni
- Giorni 1-3: Nassau, con spiagge, città e una gita in barca.
- Giorni 4-6: Exuma, con la gita in barca alle Exuma Cays e Bahamas i maiali nuotatori, Thunderball Grotto, gli squali nutrice di Compass Cay e le spiagge di Great Exuma.
- Giorni 7-10: Eleuthera e Harbour Island, con la Pink Sand Beach, lunga circa 5 km, il Glass Window Bridge, i blue hole e le baie deserte. Si torna a Nassau in traghetto veloce o con un breve volo.

Itinerario di 14 giorni
Con due settimane si aggiunge una quarta isola o si va più piano. Alcune idee:
- Andros: la barriera corallina, i blue hole e la pesca del bonefish.
- Long Island: il Dean’s Blue Hole e spiagge spettacolari, poco turistiche.
- Abaco: per chi ama la vela, con i villaggi di Hope Town e Green Turtle Cay.
- Una crociera o una barca a vela: chi preferisce non organizzare gli spostamenti può scegliere una crociera di una settimana, che tocca le isole principali.

Cosa vedere alle Bahamas
La prima attrazione delle Bahamas sono le spiagge, distribuite su tutte le isole. A Nassau c’è subito Cable Beach, con sabbia bianca, mare cristallino e pesci tropicali. Ovviamente poi non mancano tante altre spiagge. Il nostro consiglio è dedicare a Nassau due giorni: uno e mezzo per spiaggia e mare e mezza giornata per la città, con Bay Street, lo Straw Market, il mercato della paglia, e il museo dedicato ai pirati. Tutte le attrazioni in cosa vedere a Nassau e sulla scheda di Nassau.
Le Bahamas non sono solo spiagge: ci sono parchi nazionali come l’Inagua National Park, con migliaia di fenicotteri rosa, e il Lucayan National Park di Grand Bahama, con grotte e mangrovie, oltre a parchi marini ed escursioni in barca. Se ami lo snorkeling, dedica almeno due giorni al mare aperto e alla barriera corallina.


Come arrivare e quante ore di volo
Dall’Italia non esistono voli diretti per le Bahamas: dall’Europa l’unico volo diretto è quello di British Airways da Londra a Nassau, di circa 9-10 ore. In alternativa si vola con scalo negli Stati Uniti, soprattutto a Miami e New York, da dove partono voli anche per le altre isole. In totale, dall’Italia servono di solito tra le 14 e le 20 ore di viaggio. Il fuso orario è di 6 ore indietro: all’andata si arriva il giorno stesso, al ritorno si viaggia di notte e si arriva il giorno dopo.
Si può anche arrivare via mare: dalla Florida partono le navi da crociera e i traghetti per Bimini e Grand Bahama. In questo caso il viaggio si allunga e servono più giorni di vacanza.

Quando andare
Il clima è soleggiato tutto l’anno. Il periodo migliore è la stagione secca, da dicembre ad aprile, con tanto sole, temperature piacevoli, poca pioggia e bassa umidità; da agosto a ottobre c’è il rischio uragani. Tutti i dettagli mese per mese in Quando andare?.
Quanti giorni stare alle Bahamas? Il più possibile!
Domande frequenti
Quanti giorni servono per visitare le Bahamas?
Dall’Italia almeno 9-10 giorni in totale, cioè una settimana sul posto. Con due settimane si vedono tre o quattro isole con calma.
Bastano 5 giorni alle Bahamas?
Per Nassau e Paradise Island sì, soprattutto se arrivi dagli Stati Uniti. Dall’Italia sono pochi: tra viaggio e fuso orario resterebbero solo tre giorni pieni.
Quante ore di volo ci vogliono per le Bahamas dall’Italia?
Tra le 14 e le 20 ore in totale, con uno scalo a Londra o negli Stati Uniti. Il volo diretto Londra-Nassau dura circa 9-10 ore.
Quante isole si possono vedere in una settimana alle Bahamas?
Due: Nassau e un’altra isola come Exuma o Eleuthera. Ogni spostamento tra le isole richiede circa mezza giornata.
Meglio una crociera o un viaggio fai da te alle Bahamas?
La crociera è comoda ma lascia poche ore in ogni porto; il viaggio fai da te permette di dormire nelle Out Islands e vedere le spiagge più belle.
Articoli correlati a Quanti giorni stare alle Bahamas
- Cosa vedere a Nassau?
- Exumas cosa fare e cosa vedere
- Bahamas isola Maiali
- Cosa fare una settimana alle Bahamas
Chi ha scritto questa guida. Maximilian, Claudia e Ludovico della redazione di IsoleBahamas.com. Viaggiano da anni alle Bahamas, soprattutto tra Nassau, Eleuthera e Harbour Island, e scrivono le guide del sito partendo dalla loro esperienza diretta.

6 Commenti