Quanti giorni stare alle Bahamas Conch bahamas conchiglia rosa

Quanti giorni stare alle Bahamas: itinerari da 7, 10 e 14 giorni

Aggiornato a ottobre 2026.

Quanti giorni stare alle Bahamas? Partendo dall’Italia servono almeno 9-10 giorni, perché tra andata e ritorno si perdono quasi due giorni di viaggio. Con una settimana sul posto si vedono Nassau e un’altra isola, per esempio Exuma o Eleuthera con Harbour Island. Con due settimane si combinano tre isole e si vive davvero il ritmo delle Out Islands. Meno di una settimana conviene solo come tappa di un viaggio negli Stati Uniti, per esempio da Miami.

Cartina delle Bahamas con le 16 isole principali: Grand Bahama, Abaco, Bimini, Berry Islands, Andros, New Providence, Eleuthera, Exuma, Cat Island, San Salvador, Rum Cay, Long Island, Crooked Island e Acklins, Mayaguana, Inagua, Ragged Island
La cartina delle Bahamas: Nassau è il punto di partenza per tutte le altre isole. Elaborazione IsoleBahamas.com su dati Natural Earth.

Quanti giorni servono: la risposta in breve

DurataCosa vederePer chi
3-4 giorniNassau e Paradise Islandda Miami, in crociera o in scalo
7 giorniNassau + Exuma oppure Eleutheraprima volta, vacanza al mare
10 giorniNassau + Exuma + Eleuthera e Harbour Islandil viaggio ideale dall’Italia
14 giornitre o quattro isole, con calmaluna di miele, chi ama il mare
Giorni sul posto, esclusi i giorni di viaggio. Valutazione IsoleBahamas.com.

Le Bahamas

L’arcipelago delle Bahamas è formato da circa 700 isole, non tutte abitate, con un mare fantastico e decine di spiagge favolose. La capitale è Nassau, sull’isola di New Providence, dove c’è anche l’aeroporto principale: qui vive circa il 75% della popolazione del Paese. Le isole sono lontane tra loro e si raggiungono con voli interni o traghetti, quindi ogni cambio di isola richiede mezza giornata: è il motivo per cui conviene non avere fretta.

Itinerario di 7 giorni alle Bahamas

  • Giorni 1-3: Nassau e Paradise Island. Il primo giorno ci si riprende dal viaggio sulle splendide spiagge di Cable Beach o Cabbage Beach. Il secondo giorno mezza giornata in città, tra Bay Street, lo Straw Market, il Museo dei Pirati e Fort Fincastle, e la sera al Fish Fry di Arawak Cay. Il terzo giorno gita in barca a Rose Island o un’escursione di snorkeling.
  • Giorni 4-7: Exuma oppure Eleuthera. A Exuma si nuota con i maiali, si fa snorkeling alla Thunderball Grotto e si scoprono spiagge deserte; a Eleuthera e Harbour Island si trovano la Pink Sands Beach, il Glass Window Bridge e i villaggi coloniali.

Tutti i dettagli giorno per giorno nella guida cosa fare una settimana alle Bahamas.

Quanto costa ogni giorno in più? Per due persone in alta stagione conta l’alloggio, da circa 120 euro a notte a Eleuthera e da circa 150 dollari a Nassau per un buon posto, l’auto a noleggio nelle isole esterne, da 80 a 120 euro al giorno, e le cene, da circa 40 dollari a persona più IVA e servizio. I prezzi isola per isola sono in dove alloggiare alle Bahamas.

Spiaggia bianca con mare turchese e barche all'ancora alle Bahamas
Le spiagge di Nassau sono comode per i primi giorni, prima di spostarsi nelle Out Islands.

Itinerario di 10 giorni

  • Giorni 1-3: Nassau, con spiagge, città e una gita in barca.
  • Giorni 4-6: Exuma, con la gita in barca alle Exuma Cays e Bahamas i maiali nuotatori, Thunderball Grotto, gli squali nutrice di Compass Cay e le spiagge di Great Exuma.
  • Giorni 7-10: Eleuthera e Harbour Island, con la Pink Sand Beach, lunga circa 5 km, il Glass Window Bridge, i blue hole e le baie deserte. Si torna a Nassau in traghetto veloce o con un breve volo.
Maiale che nuota nell'acqua bassa vicino alla spiaggia alle Exuma
I maiali nuotatori delle Exuma: una giornata intera da Nassau.

Itinerario di 14 giorni

Con due settimane si aggiunge una quarta isola o si va più piano. Alcune idee:

  • Andros: la barriera corallina, i blue hole e la pesca del bonefish.
  • Long Island: il Dean’s Blue Hole e spiagge spettacolari, poco turistiche.
  • Abaco: per chi ama la vela, con i villaggi di Hope Town e Green Turtle Cay.
  • Una crociera o una barca a vela: chi preferisce non organizzare gli spostamenti può scegliere una crociera di una settimana, che tocca le isole principali.
Glass Window Bridge a Eleuthera, la striscia di terra tra l'Atlantico blu scuro e il mare turchese
Il Glass Window Bridge a Eleuthera: una tappa da inserire se resti almeno 10 giorni. Foto: IsoleBahamas.com

Cosa vedere alle Bahamas

La prima attrazione delle Bahamas sono le spiagge, distribuite su tutte le isole. A Nassau c’è subito Cable Beach, con sabbia bianca, mare cristallino e pesci tropicali. Ovviamente poi non mancano tante altre spiagge. Il nostro consiglio è dedicare a Nassau due giorni: uno e mezzo per spiaggia e mare e mezza giornata per la città, con Bay Street, lo Straw Market, il mercato della paglia, e il museo dedicato ai pirati. Tutte le attrazioni in cosa vedere a Nassau e sulla scheda di Nassau.

Le Bahamas non sono solo spiagge: ci sono parchi nazionali come l’Inagua National Park, con migliaia di fenicotteri rosa, e il Lucayan National Park di Grand Bahama, con grotte e mangrovie, oltre a parchi marini ed escursioni in barca. Se ami lo snorkeling, dedica almeno due giorni al mare aperto e alla barriera corallina.

Ragazza che fa snorkeling tra i pesci in acqua trasparente
Snorkeling ed escursioni in barca: almeno due giorni vanno dedicati al mare aperto.
Cottage bianco con persiane azzurre, palma e bouganville dietro una staccionata a Harbour Island
Harbour Island: almeno due notti per goderti la Pink Sands Beach e il villaggio di Dunmore Town. Foto: IsoleBahamas.com

Come arrivare e quante ore di volo

Dall’Italia non esistono voli diretti per le Bahamas: dall’Europa l’unico volo diretto è quello di British Airways da Londra a Nassau, di circa 9-10 ore. In alternativa si vola con scalo negli Stati Uniti, soprattutto a Miami e New York, da dove partono voli anche per le altre isole. In totale, dall’Italia servono di solito tra le 14 e le 20 ore di viaggio. Il fuso orario è di 6 ore indietro: all’andata si arriva il giorno stesso, al ritorno si viaggia di notte e si arriva il giorno dopo.

Si può anche arrivare via mare: dalla Florida partono le navi da crociera e i traghetti per Bimini e Grand Bahama. In questo caso il viaggio si allunga e servono più giorni di vacanza.

Altalena in legno nell'acqua a Tarpum Bay, Eleuthera, con un gabbiano
Un’altalena nel mare a Tarpum Bay, Eleuthera: con 10-14 giorni c’è il tempo anche per le Out Islands. Foto: IsoleBahamas.com

Quando andare

Il clima è soleggiato tutto l’anno. Il periodo migliore è la stagione secca, da dicembre ad aprile, con tanto sole, temperature piacevoli, poca pioggia e bassa umidità; da agosto a ottobre c’è il rischio uragani. Tutti i dettagli mese per mese in Quando andare?.

Quanti giorni stare alle Bahamas? Il più possibile!

Domande frequenti

Quanti giorni servono per visitare le Bahamas?

Dall’Italia almeno 9-10 giorni in totale, cioè una settimana sul posto. Con due settimane si vedono tre o quattro isole con calma.

Bastano 5 giorni alle Bahamas?

Per Nassau e Paradise Island sì, soprattutto se arrivi dagli Stati Uniti. Dall’Italia sono pochi: tra viaggio e fuso orario resterebbero solo tre giorni pieni.

Quante ore di volo ci vogliono per le Bahamas dall’Italia?

Tra le 14 e le 20 ore in totale, con uno scalo a Londra o negli Stati Uniti. Il volo diretto Londra-Nassau dura circa 9-10 ore.

Quante isole si possono vedere in una settimana alle Bahamas?

Due: Nassau e un’altra isola come Exuma o Eleuthera. Ogni spostamento tra le isole richiede circa mezza giornata.

Meglio una crociera o un viaggio fai da te alle Bahamas?

La crociera è comoda ma lascia poche ore in ogni porto; il viaggio fai da te permette di dormire nelle Out Islands e vedere le spiagge più belle.

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Chi ha scritto questa guida. Maximilian, Claudia e Ludovico della redazione di IsoleBahamas.com. Viaggiano da anni alle Bahamas, soprattutto tra Nassau, Eleuthera e Harbour Island, e scrivono le guide del sito partendo dalla loro esperienza diretta.

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