Baia di acqua turchese circondata dalla vegetazione a Eleuthera, Bahamas, vista dal drone
Scopri queste splendide isole dei Caraibi

Isole Bahamas

Un arcipelago di 700 isole sospese tra l’Oceano Atlantico e il Mar dei Caraibi.
Stemma Bahamas

Le Isole Bahamas rappresentano uno dei più affascinanti arcipelaghi tropicali del mondo, un vero paradiso che si affaccia sul mar dei Caraibi e che cattura l’immaginazione dei viaggiatori con le sue spiagge immacolate, l’acqua cristallina e i paesaggi mozzafiato.

Le Isole Bahamas

Guida completa alle isole

Dove sono le Bahamas?

L’arcipelago, a nord di Cuba e a est della Florida, naturale cerniera tra il Nord America e le Antille…

Vai alla Cartina

Quando andare alle Bahamas?

Da dicembre ad aprile alta stagione: clima secco e soleggiato, mare splendido. Da maggio a novembre piogge tropicali e rischio uragani…

Quando andare

Quale isola scegliere?

Eleuthera spiagge rosa, Exuma e maialini, Andros natura selvaggia, Abaco vela, Nassau nightlife, Grand Bahama resort…

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Palme sulla spiaggia di una baia delle BahamasSpiaggia di sabbia bianca e mare turchese a Eleuthera, BahamasFaro di Paradise Island con gli hotel di Atlantis sullo sfondo, Nassau
Turismo & Esperienze

Cosa vedere & cosa fare alle Bahamas

Nassau, il primo abbraccio alle Bahamas

La capitale è il cuore culturale e storico: tra il Museo dei Pirati, la piazza del Parlamento, la National Art Gallery e Bay Street che porta allo Straw Market. A due passi trovi Cable Beach.

👉 Cosa fare la sera a Nassau

Spiagge iconiche & parchi naturali

Dall’incanto rosa di Pink Sand Beach ai sentieri del Lucayan National Park e dell’Inagua National Park, senza dimenticare il fascino del Dean’s Blue Hole.

Esperienze in acqua, dal relax all’adrenalina

Acque turchesi perfette per snorkeling, diving, kayak, parasailing, surf e vela. Le Bahamas ospitano la terza barriera corallina marginale del mondo, quella di Andros.

👉 Snorkeling e immersioni alle Bahamas

Pesca & immersioni “signature”

Da Freeport si esce per la traina (mahi-mahi, barracuda, tonni, wahoo). Le Berry Islands offrono un blue hole spettacolare. Al largo di Grand Bahama si esplorano relitti come Theo’s Wreck.

Tra le 700 isole Bahamas, scopriamo quali sono le migliori

Le isole più belle delle Bahamas

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Glass Window Bridge a Eleuthera dall'alto: l'Atlantico blu scuro da una parte e le acque turchesi dall'altra

– Eleuthera

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Eleuthera si trova a circa 50 km da Nassau. Paradiso montuoso tra scogliere e spiagge di sabbia bianca, con acque ricche di pesci coloratissimi e coralli. Meta consigliata per immersioni subacquee e surf.
Acque basse e vegetazione costiera ad Andros, Bahamas

– Andros

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Andros è la più grande isola delle Bahamas, selvaggia e incontaminata. Ospita la terza barriera corallina più vasta del mondo: uno scrigno di blue holes e il profondo Tongue of the Ocean.
Maiale che nuota nel mare turchese delle Exuma con un gabbiano sul dorso

– Isole Exumas

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Le 350 isole Exumas comprendono Great Exuma, Little Exuma e Exuma Cay. La Pig Beach a Major Cay è famosa per i maiali con cui si può nuotare.
Stella marina rossa sulla spiaggia di Freeport, Grand Bahama

– Grand Bahama

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Grand Bahama è sede di Freeport e del Junkanoo. Ospita il Parco Nazionale di Lucaya con le grotte più lunghe del mondo.
Spiaggia di sabbia bianca e barche a Nassau, Bahamas

– Paradise Island

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Paradise Island offre hotel 5 stelle, vita notturna intensa tra discoteche, bar, casinò e resort di lusso. A 15 minuti da Nassau, ideale per la luna di miele.
Onde sulla costa rocciosa di Long Island, Bahamas

– Long Island

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Long Island, attraversata dal Tropico del Cancro, è famosa per il Dean’s Blue Hole (202 metri di profondità). Costa est con grotte e scogliere, costa ovest con spiagge bianche.
Lunga spiaggia di sabbia rosata e acqua trasparente alle Bahamas

– Inagua

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Inagua ospita il Lago Rosa popolato di fenicotteri. Suddivisa in Great e Little Inagua, è immersa in una natura incontaminata.
Palme sulla spiaggia di una baia delle Bahamas

– New Providence

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New Providence (Nassau) è la più popolare, centro politico e degli affari. Da qui si raggiungono facilmente Exuma, Eleuthera, Long Island e Abaco.
Isola di Abaco dall'alto con pontile e motoscafo

– Abaco

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Le isole Abaco comprendono il Grande e Piccolo Abaco, isolotti e atolli da visitare in barca. Baie blu profonde, casette in legno colorato e lingue di sabbia per circa 130 miglia.
Pianificazione

Come organizzare un viaggio alle Bahamas

Il primo step è decidere il numero di giorni di permanenza e il periodo ideale. Il periodo migliore è la stagione secca, da novembre ad aprile: tanto sole, bassa umidità e temperature elevate. Bisogna evitare la stagione degli uragani (settembre–ottobre).

Per visitare Nassau e le principali isole considera almeno 10 giorni. Chi vuole godersi più mete dovrà pianificare almeno due settimane.

L’aeroporto principale si trova a Nassau. Ci sono anche aeroporti diretti dagli USA, come North Eleuthera.

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Viaggio alle Bahamas
Mare cristallino su fondale roccioso alle Bahamas Logistica

Come spostarsi da un’isola all’altra delle Bahamas

I principali collegamenti partono dall’isola centrale di New Providence. Le isole si raggiungono in traghetto, barca, taxi d’acqua o tramite voli da Nassau. Una volta sull’isola: taxi, autobus locali o noleggio auto.

La moneta ufficiale è il dollaro delle Bahamas, pari al dollaro americano. Alle Bahamas si parla inglese.

È preferibile prenotare una vacanza in crociera per risparmiare tempo, stress e denaro: puoi visitare le principali mete in una settimana.

Budget & Prezzi

Quanto costa una vacanza alle Bahamas di 10 giorni?

Per il solo alloggio, le tariffe variano in base a stagione, isola e categoria della struttura. Le soluzioni base partono da circa 180–220 $ a notte; la fascia media si attesta su 220–320 $ a notte; i resort di livello superiore e le strutture di lusso superano 350–600 $ a notte. Mediamente quindi, una vacanza alle Bahamas per 10 giorni per il solo alloggio costa mediamente 2.400 $ a persona.

Nota: i valori riportati si riferiscono all’alloggio; volo A/R, pasti e bevande (se non inclusi), escursioni, tasse e trasferimenti sono esclusi e vanno considerati a parte.

Per il dettaglio dei costi, esempi di budget e variabili stagionali vai qui: Quanto costa una vacanza alle Bahamas di 10 giorni?

La cucina localePreparazione della conch salad con lime spremuto al momento in un chiosco delle Bahamas
Conch tagliato a pezzi con ananas per la conch salad, piatto tipico delle Bahamas
Gastronomia

Isole Bahamas: cucina locale

La cucina locale è deliziosa, semplice e diversificata. È un mix di ingredienti europei, precolombiani e africani.

Il principale ingrediente è il pesce cui si aggiungono gamberi, granchi, molluschi e tartarughe, insieme a piselli, mais, patate, zucche e frutta esotica. I cangreios de tierra al vapore e l’aragosta (Rock Lobster) sono due speciali delizie.

La cucina locale serve anche la sourse, una zuppa tradizionale con carne, cipolle, sedano, peperoni e succo di lime.

A tavola

Cucina locale delle Bahamas: i piatti tipici

Il Conch (conchiglia rosa), cibo nazionale, si prepara in conch salad con peperoni, arancia e lime, oppure fritto, al vapore o stufato. Il burger conch è un hamburger di conchiglia fritta con patatine e salsa piccante.

Aragosta +
Bollita, con curry o grigliata, servita con salsa di burro.
Stufato di capra +
Carne cotta lentamente con zenzero, aglio, cumino, curry, timo e peperoncino.
Pago all’horno +
Pesce con passata di pomodoro, cipolla, burro e spezie (timo o pepe nero).
Guava Duff +
Il miglior dessert bahamiano: guava, vaniglia e cannella, con salsa al burro e zucchero.

La birra locale è la Kalik. Il rum più famoso è il Bahama Mama.

Dove mangiare: Social House Sushi & Grill, Sapodilla, Luciano’s of Chicago, The Dune (Nassau); Rock House Resort (Harbour Island); Pier One Restaurant (Freeport).

Cultura & Tradizioni

Isole Bahamas: eventi e feste

Le principali festività sono il 10 luglio (Giorno dell’Indipendenza) e il 12 ottobre (commemorazione della scoperta). Trascorrere il Natale alle Bahamas è un’esperienza unica.

Il primato va al Carnevale di Junkanoo. La grande parata si svolge nel centro di Nassau lungo Bay Street il giorno di Capodanno e Santo Stefano. Parate anche a Exumas, Abacos, Grand Bahama e Harbour Island. I costumi sono tutti fatti a mano. L’evento più atteso è il festival musicale Junk Mania.

Bahamas International Film Festival (BIFF) +
Festival esclusivo a Harbour Island e Nassau (nel 2024 sospeso). Anteprime mondiali in quattro categorie competitive, Opening Night Gala e Youth Film Workshop.
Bahamas feste
Pratiche

Come pagare alle Bahamas? La valuta delle Bahamas

Il dollaro bahamense (“BSD”) è la moneta nazionale dal 1966, di valore equivalente al Dollaro statunitense (USD). È possibile pagare sia con il Dollaro delle Bahamas che con il Dollaro Americano.

⚠️ Importante: non è possibile pagare con gli Euro e non si possono cambiare nelle banche locali, ma solo presso la Banca Centrale di Nassau. Prima di rientrare in Italia bisogna cambiare i dollari bahamiani in loco.
Spiaggia di sabbia bianca e mare turchese a Eleuthera, Bahamas

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